回血能力是团队生存的核心要素之一。角色的回血效果主要依赖内力与暴击属性加成，装备选择时应优先考虑这两项属性。医家职业是回血的主力，其技能效果与属性加点直接关联，内力值越高，治疗量越显著。暴击属性可提升治疗技能的触发概率和效果，因此装备和灵石搭配需以这两者为重点。部分特殊装备如炼神珠能在战斗中提供额外回血支持，适合辅助型角色携带。
游戏中的回血机制不仅依赖角色技能，还与阵容搭配密切相关。少司命与高渐离的组合能激活阳春白雪缘分效果，大幅提升团队治疗效率。部分机关兽如貔貅也能为队伍提供持续恢复效果，尤其在挑战高难度副本时作用显著。需回血效果受敌方减疗技能影响，面对此类敌人时需调整战术，优先击杀或控制减疗单位。
资源分配对回血能力的提升至关重要。武学修为中的治疗加成天赋需优先点满，铭文系统开启后应选择增加内力或治疗强度的属性。熔炼装备时保留附带受疗加成词条的部件，可进一步提高角色的生存能力。每日求学活动中获取的典籍和饰品虽品质有限，但因产出稀少，对治疗属性的累积仍有较高价值。
医家的群体治疗技能应在队友血量低于60%时使用，而单体治疗优先针对坦克或核心输出角色。胜七的历劫之躯技能可为队友生成护盾，间接降低治疗压力，此类技能与直接回血手段需配合使用。注意敌方AOE技能的冷却时间，提前预留治疗资源以应对爆发伤害。
