这是一款专门为失眠小伙伴打造的手机助眠好帮手，它能帮你追踪整晚的睡眠数据，反馈睡眠状态、时长和质量，还能根据你的作息习惯制定早睡计划。最贴心的是，它内置了智能闹钟功能，能在浅睡眠阶段温柔地把你叫醒，再也不用被刺耳的闹铃吓一跳啦！里面还有各种白噪音、雨声、潮汐声等助眠音乐，甚至可以自己混搭喜欢的声音组合，让你睡得比往常更香甜。
打开它就能看到超多助眠音乐分类，雷雨声、海浪声、森林鸟鸣……足足50多种高品质环境音效，连脑波频率的双声拍都有呢！你可以像调鸡尾酒一样把不同声音混在一起，调出专属的入睡配方，还能保存起来下次直接用。睡前设定好定时关闭，听着雨打芭蕉的声音慢慢入睡，醒来时软件已经生成详细的睡眠报告，告诉你深睡、浅睡时长和翻身次数，连梦话和呼噜声都录得清清楚楚。特别适合健身后的放松、宝妈哄娃、生理期舒缓，或者单纯想摆脱闹钟惊吓的上班族。
最让人惊喜的是那些小细节——点击夏雨阵阵的标签，屏幕真的会飘起雨丝特效！睡前打开混音器，把篝火声和溪水声叠在一起，每个音轨的音量都能单独调节，保存后取个可爱的名字，下次直接点开就能用。早晨被原创钢琴曲轻柔唤醒时，软件还会贴心地显示今天浅睡比例不错哦。偷偷告诉你，周末回笼觉时可以打开延时唤醒功能，它会在20分钟后用更柔旋律二次叫你，赖床也变得理直气壮了呢。
这里藏着8个现成的助眠套餐，从海岛假期到雪山小屋点开就能用，懒人必备！要是想DIY，48种白噪音和轻音乐随便挑，据说能搭配出上千种组合。喜欢新鲜感的话，每周更新的晚安电台和睡前故事千万别错过，专业声优讲的故事配上ASMR音效，听着听着眼皮就打架了。用的时候记得把手机屏幕朝下放枕边，这样它能更准确地监测你的翻身和呼吸节奏，生成的周报还会用可爱图表分析你的睡眠年龄。
独创的声音算法能识别出不同睡眠阶段的细微变化，和医院的专业监测设备数据对比过准确度呢。遇到失眠的夜晚，试试双声拍频率功能，科学家说这种特定赫兹的声波能引导大脑进入放松状态。早晨要是被闹钟吓到，可以去梦话圈子里晒录音，你会发现原来有人睡觉会背古诗！最近新增的黑眼圈分析超实用，它会结合睡眠数据给你护肤小贴士，连大姨妈期的焦虑都有专属舒缓歌单。
用过的朋友都说它像个懂你的睡眠管家，不仅治好了熬夜刷手机的毛病，连早晨起床气都少多了。那些自然音效真实得仿佛置身森林，午休时定个20分钟的小憩模式，醒来特别有精神。虽然刚开始加载资源要耐心等会儿，但用惯后就离不开了——特别是发现上周深睡时间比闺蜜多两小时的时候，莫名有种健康生活的优越感。要说最暖心的，还是熬夜加班后听到的那句：今天辛苦了，给你放了星星落下的声音哦。
