三忍指的是自来也、纲手和大蛇丸这三位经典角色，他们各自拥有独特的技能体系和战斗风格。从整体表现来看，三忍的强度差异并不显著，更多取决于玩家的操作习惯和团队搭配需求。自来也擅长火遁忍术和范围攻击，技能多以火元素为主，如豪炎之术和毛笔之术，能够造成持续的伤害和范围压制，适合喜欢中距离输出的玩家。
纲手的定位更偏向辅助与治疗，其技能结合了治疗和攻击特性，如怪力一击和医疗忍法，在团队战斗中能有效维持队伍生存能力。她的优势在于持久战和消耗战，但普通攻击表现相对平庸，需要玩家具备较强的战场节奏把控能力。纲手的操作门槛较低，适合新手或偏好支援型玩法的玩家选择。
大蛇丸则以控制和爆发见长，擅长使用禁术和蛇类忍术，如蛇手和潜影蛇手，具备强力的单体控制和高额伤害。他的技能机制需要精准的时机判断，二技能防反等操作对玩家的反应能力有一定要求。这类忍者更适合追求操作上限的进阶玩家，普通玩家可能需要较长的适应期才能发挥其实力。
从战斗策略来看，三忍的搭配价值各有侧重。自来也能与鸣人、佐助组成火属性输出核心，形成强力的连招体系；纲手适合搭配防御型角色构建生存阵容；大蛇丸则能与宇智波鼬等控制型忍者形成压制链。当前版本环境下，没有绝对优劣之分，选择时需综合考虑个人操作偏好和队伍整体需求。
最终选择建议是：新手玩家可优先考虑纲手，其稳定的治疗能力能降低开荒难度；熟悉基础机制后，可尝试自来也的AOE输出；而大蛇丸更适合已经掌握替身反打等进阶技巧的玩家。三忍均能通过合理培养达到竞技场标准强度，关键在于技能连携和战斗意识的打磨。
