光遇追光季的先祖任务主要围绕六位先祖展开，每位先祖分布在不同的地图中，需要完成特定的收集或互动任务才能解锁对应奖励。肩背追光先祖位于晨岛右侧沙丘背面的山洞入口，需运送心火至山洞深处；击掌光农先祖在云野平原右侧浮岛，需跟随影子完成追忆；螺旋舞冠先祖位于霞谷溜冰场入口左下方，需触碰空中五次先祖影子；蟹语者先祖需在墓土湖边长通道驾驶小船传递火种；随性拓荒者先祖位于雨林第二个图的洞穴区域；静光学者先祖则需在禁阁三层鲲鸣墓附近的浮石圆台上寻找。
完成先祖任务的核心机制是收集和运送。肩背追光先祖需要玩家持续保持心火不熄灭，途中需规避螃蟹和皮皮虾的干扰；螺旋舞冠先祖的体操舞蹈动作收集要求精准飞行触碰光点；蟹语者先祖任务涉及驾驶小船的特殊操作，需掌握航行节奏。部分任务如击掌光农先祖的追忆过程会引导玩家穿越多段地形，需合理规划能量使用。墓土区域的先祖任务普遍存在环境威胁，建议优先补充光翼再尝试挑战。
追光季先祖兑换物品具有鲜明季节特色。肩背追光先祖提供木簪丸子发型与萤蓝斗篷；螺旋舞冠先祖可兑换武士头和排箫乐器；蟹语者先祖解锁太阳帽与蓝色花瓣斗篷；随性拓荒者先祖拥有标志性的蓝色雨伞和花苞头发型；静光学者先祖则提供发光灯泡斗篷。兑换需消耗季节蜡烛与普通蜡烛，部分高阶物品需完成全部任务节点后才显示。
晨岛山洞任务受沙尘遮挡视野，建议调整视角高度；雨林区域持续降雨会削弱能量，需及时寻找避雨点；霞谷溜冰场的冰面会降低移动控制精度，可采用短频飞行调整方位；墓土螃蟹洞任务需长按角色发声掀翻螃蟹，但需注意黑龙巡逻路线。所有先祖任务均可重复挑战，失败后从最近检查点继续。
完成全部先祖任务后，季节向导处会开放最终奖励兑换。追光季特有的背背动作需通过肩背追光先祖二级任务解锁，该功能在季节复刻时才会开放。部分乐器如排箫和古朴长笛具有专属演奏音色，需在先祖处兑换对应乐谱。季节期间每日登录可领取额外季节蜡烛，用于加速兑换进度。
追光季任务设计强调探索与协作，部分先祖位置如禁阁浮石平台需要双人配合开启机关。建议优先完成云野和晨岛的简单任务积累蜡烛，再挑战墓土与霞谷的高难度收集。所有先祖回忆动画均包含隐藏剧情线索，仔细观察可发现与后续季节的关联性设定。
